안녕하세요.
앞서 잠깐 설명드렸던 고혈압에 이어 고혈압과 심혈관 질환의 관계에 대한 내용을 다뤄볼까합니다.
혹시 혈압에 대해 궁금하신 분이나 혈압을 관리할 수 있는 웨어러블 기기가 궁금하신 분은 아래의 링크를 통해 확인해보시기 바랍니다.
목차
고혈압과 웨어러블을 통한 혈압 관리법
혈압 (Blood Pressure) – 인간의 상태를 분석하다 (4)
혈압은 무엇인가?
쉽게 말해 혈압은 혈액이 혈관을 통해 지나갈 때에 혈관 벽에 미치는 압력입니다.
그리고 혈액이 몸속에서 흐르면서 혈관 벽에 압력을 주게 되는데 이 압력이 특정 범위를 넘어가게 될 경우 고혈압이라고 합니다.
기본적으로 고혈압이 없는 사람들은 왜 혈압을 관리를 해야하며 이 혈압을 관리하는 것이 왜 중요한지 조차 모르는 게 사실입니다.
그렇다면, 왜 혈압은 관리가 필요한 것일까요?
혈압 관리가 필요한 이유
혈압 관리가 필요 이유는 바로 고혈압은 뇌졸중, 심근경색이나 신장병(콩팥병; 이하 신부전) 등과 같은 치명적인 질환을 유발하기 때문입니다.
고혈압으로 인한 합병증 뇌졸중
특히 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 그 혈관으로부터 혈액을 공급받던 뇌세포가 혈액을 공급받지 못해 손상되는 것을 말합니다.
“고혈압에서 뇌졸중 발생 확률은 47.9%로 정상인에 비해 무려 5배 높다!”
뇌졸중은 크게 두 가지로 나누어 볼 수 있는데,
- 혈관이 막혀서 혈액을 공급받지 못해 뇌 일부가 손상되는 것을 뇌경색 이라고 하며,
- 혈관이 터져서 뇌 속에 피가 고이면서 뇌 일부가 손상되는 것을 뇌출혈 이라고 합니다.
인간의 뇌는 어떤 일을 판단하고 생각하고 더 나아가는 몸을 조절하는 역할을 하는데, 위와 같은 뇌졸중으로 인해 뇌가 손상되면 반신 마비, 감각 장애, 실어증, 운동 장애, 시력 장애, 치매, 어지럼증, 의식 장애 등 다양한 문제가 생길 수 있기 때문에 이로부터 사전적 예방을 위해 혈압 조절이 필요합니다.
혈압 관리 방법
다행히도 20세기 후반에 이르러 뇌졸중으로 인한 사망률이 크게 감소했는데 그 이유는 바로 혈압을 약물로 조절하여 혈압을 낮추었기 때문입니다. 본인이 고혈압 환자이시거나 부모님 중에 혈압이 높으신 분이 있지는 않은가요? 그렇다면, 집에 혈압계를 하나 장만하셔서 아침, 점심, 저녁 혈압을 재보는 것을 추천드립니다. 측정한 혈압을 휴대폰이나 메모지에 써서 병원에 방문하신다면 적절한 혈압약을 처방 받으시는데 도움이 되실 겁니다.
혈압 관리용 혈압계
혈압계 가격: 6~8만원대
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지속 측정되는 웨어러블 기기를 통한 혈압 관리는 국내사인 CART 반지나 해외사 제품인 AkTiia 팔찌로 관리를 해볼만 할 것 같습니다. 해당 제품에 대하여는 이전 시간에 포스팅[혈압 (Blood Pressure) – 인간의 상태를 분석하다 (4)]에서 확인해보시기 바랍니다. AkTiia 팔찌 제품 관련하여서는 다음 시간에 작성해보도록 하겠습니다.
그럼 오늘은 고혈압으로 인한 뇌졸중에 관련한 글을 써보았습니다. 다음 시간에는 고혈압으로 인한 다른 합병증에 대한 내용을 다뤄보도록 하겠습니다!